Каошики нритья - это танец-упражнение, развивающий самые глубокие слои разума. Он улучшает тело от головы до стоп и имеет 22 эффекта на анатомические системы, такие как центральная и периферическая нервная система, эндокринная система, костно-суставная система, пищеварительная система и мочеполовая система. Каошики нритья - это психо-духовный танец, который начинается на психическом и кульминирует на духовном уровне.